Oi amores, hoje vou mostrar uma receitinha de um suco super sucesso entre as mulheres, que é o famoso suco verde, ele tem mais duas opções de se fazer mais irei falar de uma que é a mais popular mesmo.
Esse suco tem a função detox, ajuda no emagrecimento, elimina gorduras na barriga, mas mesmo pra quem não estiver em dieta eu recomendo tomar, pois é bom para todos tomar, e é cheio de nutrientes e também é rico em antioxidantes, substancias que eliminam os radicais livres acumulados no nosso organismo, alem disso é ótimo para a saúde e proteção da pele e do corpo.
O suco verde e rico em potássio, cálcio, ferro, magnésio, fibras, vitamina C, e muitos outros nutrientes importantes para o nosso organismo.
Ingredientes:
• 2 Fatias de Abacaxi
• 1 Colher de sopa de Linhaça
• 3 Folhas de Couve
• 1/2 xícara (chá) de agua
• 3 Pedras de Gelo
Modo de Preparar:
Primeiro coloque a linhaça no liqüidificador, e adicione aos poucos os outros ingredientes e bata. Depois é só coar, adoçar e se servir.
Comentem aqui o que acharam do suco, e se vocês acrescentam algo a mais... Beijos!
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